Nueva aplicación para relojes Garmin estima tu nivel de alcohol Ahora puedes instalar la aplicación Alcogram en tu reloj Garmin, que estima el nivel de alcohol en sangre Se basa en tu perfil – sexo, altura, edad y peso – y en las bebidas que tú mismo introduces El resultado es solo una estimación orientativa, definitivamente no es suficiente para decidir si puedes conducir Sdílejte: Adam Kurfürst Publikováno: 20. 6. 2026 12:00 Hoy en día, los relojes inteligentes monitorean el ritmo cardíaco, el sueño y el nivel de estrés. Ahora se añade a su repertorio una función que encenderá el debate en más de una mesa: la aplicación Alcogram puede estimar aproximadamente cuánto alcohol te circula por la sangre – y todo esto funciona directamente en tu muñeca. Cómo Alcogram llega a la estimación Para que el resultado sea lo más cercano posible a la realidad, Alcogram se basa en los datos de tu perfil – específicamente en el sexo, la altura, la edad y el peso corporal. Estos factores son los que determinan la rapidez con la que el cuerpo metaboliza el alcohol, por lo que la misma cantidad de alcohol elevará el nivel de manera diferente en un hombre robusto y en una mujer menuda. La ingesta de bebidas se introduce directamente en el reloj. Puedes elegir entre bebidas preestablecidas o crear las tuyas propias con un contenido de alcohol específico – desde cerveza hasta un chupito de licor fuerte. La aplicación calcula cuánto has bebido y lo refleja en la estimación. El resultado se muestra en un gráfico claro que representa el nivel estimado de alcohol a lo largo del tiempo, incluyendo la evolución prevista – es decir, aproximadamente cuándo la curva debería volver a cero. También está disponible un historial que te permite revisar las noches anteriores. Lo bueno es que toda la aplicación funciona directamente en el reloj y no necesitas llevar el teléfono contigo. ¿Con qué relojes es compatible Alcogram? La aplicación está dirigida a una amplia gama de relojes inteligentes Garmin, incluyendo varios modelos de las populares series Fenix, Instinct, Forerunner o Venu. Se puede descargar de forma gratuita desde la tienda Connect IQ directamente en el reloj. Sirve como estimación, no como permiso para conducir Es importante destacar que los valores mostrados son, por supuesto, solo aproximados – Alcogram funciona de manera similar a como si utilizaras una calculadora de alcohol en línea. La velocidad con la que el cuerpo procesa el alcohol se ve afectada por una serie de factores que ninguna aplicación puede extraer de un perfil – qué has comido, cuán cansado estás, qué medicamentos tomas o cómo está tu hígado en ese momento. Esto es doblemente cierto si has bebido hace muchas horas y no estás seguro de si ya estás sobrio. La aplicación en el reloj no reemplaza un alcoholímetro calibrado ni una prueba de sangre y, definitivamente, no te permitirá saber si es seguro ponerse al volante. Si tienes la más mínima duda, es mejor dejar el coche – al igual que la bicicleta – parado. ¿Te descargarías en tu reloj una aplicación que monitorea cuánto has bebido? Fuentes: Garmin Connect IQ, Notebookcheck Sobre el autor Adam Kurfürst Adam studuje na gymnáziu a technologické žurnalistice se věnuje od svých 14 let. Pakliže pomineme jeho vášeň pro chytré telefony, tablety a příslušenství, rád se… Más sobre el autor Sdílejte: Alkohol Aplikace Chytré hodinky Garmin Garmin Fenix wearables